This is default featured slide 1 title

This is default featured slide 2 title

This is default featured slide 3 title

This is default featured slide 4 title

This is default featured slide 5 title

Przysmaki i żywność bezglutenowa dla dzieci

Przysmaki i żywność bezglutenowa dla dzieci

Kiedy rodzi się dziecko dopiero w kolejnych etapach jego życia do diety wprowadzany jest gluten. Nie każde dziecko jednak może go spożywać. Coraz częściej to właśnie dzieci mają nietolerancję pokarmową na gluten lub chorują na celiakię. Może to być dla wielu rodziców problem w początkowej fazie choroby. Dziecko bardzo niekorzystnie reaguje na podawane produkty zawierające gluten. Dlatego warto dowiedzieć się jaka żywność bezglutenowa będzie dla dziecka najlepsza i jakie desery i przysmaki przygotowywać, aby maluszek jadł ze smakiem. Przede wszystkim należy unikać produktów, które w swoim składzie zawierają zboża. Oznacza to, że z diety dziecka trzeba wyeliminować głównie białą mąkę, pszenicę i inne zboża. Najlepszym rozwiązaniem będzie całkowite odstawienie glutenu i przygotowywanie posiłków z produktów, które nie zawierają glutenu. Można wykorzystać w tym celu mąkę kukurydzianą, mąkę jaglaną czy ryżową. Na podstawie tych mąk można robić wspaniałe i smaczne ciasta, ciasteczka czy desery, które dziecko chętnie będzie jadło, a w smaku nie odczuje różnicy.

Torty okolicznościowe Łódź – ciasto na urodziny dziecka

Urodziny dziecka to okazja do zorganizowania przyjęcia. Niezależnie od tego czy urządzamy przyjęcie dla całego przedszkola, czy tylko dla rodziny i najbliższych przyjaciół, taka impreza powinna zostać uświetniona odpowiednim ciastem. Torty okolicznościowe Łódź przygotowywane na urodziny dzieci mogą zostać udekorowane na wiele ciekawych sposobów. Jednym z popularnych rozwiązań są na przykład ciasta zbudowane wokół lalki, które wyglądają jak jej suknia – jest to interesujący tort na urodziny dziewczynki. Innym pomysłem, który warto rozważyć, jest tort z nadrukiem, np. ulubionej postaci z bajki. Oczywiście warto zapytać o zdanie solenizanta, który na pewno ma swoje upodobania dotyczące smaku ciasta oraz tego jak zostanie ono ozdobione. Wybór kolorowych rozwiązań jest bardzo duży. Nie można zapomnieć o świeczkach na tort, które powinny oczywiście odzwierciedlać wiek dziecka obchodzącego urodziny. Zamówienie tortu oszczędzi nam mnóstwa pracy i zapewni, że wypiek będzie bardzo smaczny i przypadnie do gustu wszystkim gościom. 

Czy warto brać suplementy omega 3?

Trudno zaprzeczyć temu, że suplementy diety cieszą się coraz większą popularnością. Można je kupić zarówno w aptekach stacjonarnych i internetowych, jak i w sklepach spożywczych. Po tego rodzaju preparaty sięga wiele osób, które chcą uzupełnić swoją dietę w określone składniki odżywcze. Niektórym trudno jest tak skomponować jadłospis, aby dostarczyć sobie odpowiedniej ilości witamin czy minerałów niezbędnych do właściwej pracy organizmu. Tylko niewielką ich część organizm wytwarza sam. Pozostałe, takie jak na przykład nienasycone kwasy tłuszczowe, trzeba na bieżąco uzupełniać. Występują one w pożywieniu, ale w niewielkich ilościach. Aby zapewnić sobie ich prawidłowy poziom, warto brać suplementy omega 3. Osoby, które dostarczają sobie kwasów omega 3, rzadziej zapadają na infekcje, mają lepszy nastrój i mniej problemów zdrowotnych. Zalet suplementacji jest znacznie więcej. W krótkim czasie następuje poprawa pracy układu krążenia, a także spada ryzyko zachorowania na nowotwór. Poza tym kwasy tłuszczowe omega 3 łagodzą stany zapalne. 

Catering dietetyczny Gdańsk – sposób na odchudzanie

Pozbycie się nadwagi to trudne zadanie. Zazwyczaj wymaga zmiany wielu złych nawyków żywieniowych. Nie jest to łatwe, kiedy brakuje nam czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków. Jeśli żyjemy w ciągłym pośpiechu zazwyczaj sięgamy po różne niezdrowe produkty, np. przetworzone dania lub jadamy w fast-foodach. Alternatywą jest catering dietetyczny Gdańsk. Dzięki takiemu cateringowi dostajemy dania prosto do domu. Potrawy są smaczne oraz przygotowane z pełnowartościowych składników. Nie musimy się martwić o gotowanie, ani o robienie zakupów, firma cateringowa zajmie się wszystkim za nas. Dodatkowo takie rozwiązanie pozwala na skomponowanie jadłospisu, który będzie odpowiadał naszym potrzebom. Na przykład można zamówić catering bezglutenowy, czyli dania nie zawierające glutenu. Istnieje również możliwość wyboru ilości posiłków, na przykład zamawiamy catering od poniedziałku do piątku – kiedy jesteśmy w pracy i nie mamy czasu na przygotowywanie zdrowych, dobrze skomponowanych posiłków, np. na lunch.